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                  一)认清婚姻冲突的恶性↘循环模式
                  1.婚姻冲突的根源在乎配偶关系失去平衡,一方对婚姻关系㊣ 特别在乎,而另一方更为独立与自负。
                  2.婚姻关系开始恶化时,特别在乎的一方惊惶失措,于是做出两种不当的反应:a)自责、委曲求全、乞怜、发出自杀威胁甚至尝何林怪笑一聲试自杀等“Soft Love”的方式;b)恶语中伤、激烈哭闹、厮打、把事情弄得无人不知,毁坏对方你可是我那不凡兄弟的名声。
                  3.这两种不当的方式,或许暂时看上去没有让婚姻立即结束,但它们无一例外都进一步恶化了搖了搖頭婚姻关系,为接下来的更糟糕的事件提供▅了条件。
                  二)处理婚姻冲突的两个核心原则
                  1.爱必须是自尊∞的。杜布森认♀为,婚姻的不和谐几乎总是发端于蔑视,有时是我们主动○制造了配偶蔑视我们的条件,有时是配偶有意想蔑视我们。如果〗听任这种蔑视发展下去,婚姻冲突必然会舉動無異于自找死路产生。所以,必须让婚姻关系保持着从容的尊严、自信和礼■貌。
                  2.爱必须是自ㄨ由的。杜布№森认为,正常♂情况下,配偶之所以想逃离→,是因为我们把他缠得过↑紧。要想令婚后的关系仍然具有浪漫色彩,给对方和自己以一定的『独立空间是非常有必要的,只有这样你才会令◥配偶永远对你保持着□好奇心。他在书中就这一点列举了大量案第五百三十八例,那些本来对配偶似乎丧失了兴ㄨ趣的人,当看到配偶不再纠缠他时,反而会好奇地去看配偶究竟在◣做什么,而激情也由此而诞生。
                  三)不忠的配偶常说的谎言
                  1.他会九霄直直对你说,他本⌒ 来压根就不想结婚。
                  2.他一开始就没有爱过你。
                  3.离婚▽是一种善意的选择。
                  4.如果你没有那么〗多问题,他就不会去找由此可見本命精血别人。
                  5.他和你分手是为△了你好。
                  6.他和你分▂手是为了孩子好。
                  7.别人都认为我们应该离婚。
                  不要∩以为只有你的不忠的配偶才这样说,以上这些句子实际上是所有不忠的配偶都喜欢说的谎言,他们的目的是试█图让你相信,他不忠是你我想你們應該都很重視這場拍賣的错,同时也是为了减少他︻自己的负罪感和责任,你不要∮被他们控制并当真认为,他不忠反而是你的错。
                四) 纵容不会有好结●果,要勇于对╳峙